| 1. Pihend ki magad!
"Ha nem alszom ki magam, akkor nagyon utlok dolgozni vagy brmi mst csinlni. Olyankor rettenetesen rosszul rzem magam a brmben." Flor szerint egy kiads alvs utn mris sokkal szebbnek ltod majd a vilgot.
2. Vicces sztorik!
A Csacska angyal soha nem csinl abbl problmt, hogy kacarszik. Egy szvbl jv nevets ugyanis mindent megold. "A legjobban azt szeretem amikor sszejvnk a bartnimmel, s megbeszljk a legknosabb lmnyeinket. Ezeken a trtneteken aztn rkig nevetnk s minden gondunkat elfelejtjk."
3. Turi-buli!
"Egyszer a bartnimmel klnleges divatbemutatt tartottunk. Elvettk anyukink rgi ruhit a szekrny mlyrl, s beltztnk, mintha valami furcsa jelmezblba kszlnnk. Rengeteget nevettnk, ahogy a divatjamlt szoknykban fel-al mszkltunk."
4. leld t a vilgot!
Tudtad, hogy az emberi rints, msok kzelsge milyen j hatssal van a kedlyllapotodra? Prbld ki! leld meg a bartodat, a testvredet vagy a szleidet! Nagyon j rzs! "Sokszor csodlkoznak rajtam a kollgim, hogy hirtelen meglelem ket, de lassan kezdenek hozzszokni. Soha nem rejtettem el az rzseimet, s ha kedvem tartja valakit csak tlelni, ht nem fogom vissza magam. Egy kis kedvessg mindenkinek jr!"
5. Fogadd el magad!
zd el magadtl a negatv gondolatokat! Nzz magadra gy, hogy egyszeri vagy s megismtelhetetlen. "nmagunk elfogadsa a legfontosabb a vilgon. Lehet, hogy nem vagyok bombz alkat, de szeretem s elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok. Csak gy szerethetek msokat, ha magammal is elgedett vagyok."
6. Lgy hls!
"Nagyon sikeresnek tartom az letemet. De soha nem feledkezem meg arrl, hogy honnan jttem, ki vagyok. A mai napig hlt adok a sorsnak azrt, hogy mindez megadatott nekem. Ha erre gondolok, tudom, soha nem fog a fejembe szllni a siker." Minden pillanatban tudj ksznetet mondani, akr sajt magadnak, akr egy segtdnek, akr az let knlta lehetsgeknek!
7. A legjobb bart!
"Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de ha szomorkodom, a kutym azonnal megrzi, s jn, hogy megvigasztaljon. Annyira j olyankor megsimogatni t: rgtn megnyugszom tle."
8. "des"boldogsg!
Rgta kztudott, hogy az dessgek nvelik testnk boldogsghormonszintjt. Flor is tudja ezt. "Ha kicsit magam alatt vagyok, bekapok egy-kt szem cukorkt. A karamellt egyenesen imdom, akrmennyit meg tudnk enni belle."
9. Mosolyogj!
" gy tartja felnk egy kzmonds, hogy aki nevet, azzal az egsz vilg egytt nevet, aki sr, az mindig egyedl sr." Mutasd a mosolodat, rejtsd el a knnyeidet. Ha megprblsz rr lenni a rossz hangulatodon, s a nevetst vlasztod, knnyebben tllendlsz a holtponton. Ha magad alatt vagy, kapj el egy j knyvet, vagy nzz meg egy vicces filmet: rgtn jobb kedved lesz!
10. Ragyogj!
Itt a nyr, el a sznekkel! Ugye nem akarsz mindig stt ruhkban jrni? A sznek jtkony hatssal vannak a lelkillapotunkra, gyhogy btran hasznld ket. Nagyon divatos idn a srga, a zld s a piros minden rnyalata. "Elg, ha rm nzel, lthatod, mennyire imdok sznesen ltzkdni. Egyszeren jobban rzem magam ilyen ruhkban!" |
AJÁNLOM AZ OLDALT
